Clé n° 27 :
Quand avez-vous cessé de vous émerveiller ?
Retrouver de l'espace en soi et dans sa vie
Clé n° 27 :
Quand avez-vous cessé de vous émerveiller ?
Retrouver de l'espace en soi et dans sa vie
C'était quand, votre dernier "Oh, ça alors" ?
L'émerveillement nous permet de ralentir, respirer, ressentir.
Sans effort, il nous permet d'être nous-mêmes, joyeux et pleins de vie !
Se reconnecter à soi et à ses ressentis
Une personne hypersensible est naturellement portée vers l'émerveillement!
Souvent, on se retient pour ne pas déranger, pour être comme tout le monde, pour être accepté-e...
Et peu à peu, notre flamme intérieure s'éteint.
En se reconnectant à l’émerveillement, on se permet de laisser s'exprimer les parts de nous spontanées et enthousiastes... Enfin soi-même !
Croyez-vous qu'un petit enfant se pose un tas de questions avant de jouer à Spiderman ? Non, il EST Spiderman !
En plus, ça peut inspirer les autres et nous rapprocher d'eux. C'est si bon de s'émerveiller ensemble...
Apaiser le trop-plein du quotidien
Plus le déroulement de nos journées nous stresse, plus notre mental s'agite.
Au point de ne plus réussir à s'arrêter de penser, même la nuit parfois. On revient sur la réunion passée, on planifie la prochaine journée...
Alors que s'émerveiller, c'est toujours au présent. 😉
Vous savez, ce WAAAAOUH qui jaillit sans prévenir !
Notre chimie intérieure se modifie : plus de sérotonine, moins de cortisol.
On s'apaise.
Moins de stress. Plus de joie et de vitalité.
On est instantanément dans le moment présent.
Là où on ne pense plus : on ressent, on imagine, on joue.
La charge mentale se dépose, enfin...
Se relier au vivant
J'ai beau savoir par A+B comment un foetus grandit, je ne peux m'empêcher de m'émerveiller devant cette complexité si bien orchestrée...
Un ovule et un spermatozoïde deviennent... quelqu'un !!
Une femme héberge une vie en plus de la sienne !! qui n'était pas là auparavant !
Et ce microscopique être informe devient un jour un grand gaillard avec une grosse voix !!!
C'est quand même extraordinaire, non ?
Et comment une graine minuscule peut-elle contenir en elle un tournesol entier ??
Je ressens de la gratitude et de l'enthousiasme pour les mystères de la Vie.
Cela nous dépasse.
C'est bien plus grand que nous.
C'est immuable.
D'une puissance infinie.
Une amie m'a dit qu'en s'émerveillant devant la beauté de la vie, elle est heureuse de réaliser qu'elle aussi fait partie de tout cela. Ca remet du sens.
Retrouvez ce qui vous fait vibrer
Découvrez comment le chant thérapeutique peut permettre de retrouver de l'espace intérieur, et d'être vraiment soi-même.
Retrouvez votre capacité naturelle d'émerveillement en recevant un soin chanté rien que pour vous.
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