Clé n°20 :
Pourquoi la volonté ne suffit pas pour changer ?
Les ressources cachées de l'inconscient
Clé n°20 :
Pourquoi la volonté ne suffit pas pour changer ?
Les ressources cachées de l'inconscient
Avez-vous déjà essayé de changer une habitude... et abandonné quelques jours plus tard ?
Quelle que soit la force de notre volonté, elle ne suffit pas toujours.
En pratiquant l'expansion de conscience, on peut accéder à certaines de nos ressources inconscientes et modifier durablement un comportement.
L’épisode du jour
Dans l’épisode d’aujourd’hui, découvrons ensemble
🧠les différents états de conscience liées aux ondes cérébrales ;
🧠les similitudes et différences entre l’hypnose traditionnelle et ma pratique de chant thérapeutique ;
🧠pourquoi la volonté ne suffit pas pour changer en profondeur (et de quoi on a vraiment besoin pour ça) ;
🧠les différences entre un soin chanté collectif et un voyage sonore.
Approfondir le sujet
💫Je raconte un cas vécu lors d'un soin chanté, pour illustrer l'un des effets possibles de l'expansion de conscience.
💫Cet article de l'université de Montréal évoque un autre bénéfice potentiel des ondes thêta, et ouvre des pistes intéressantes pour les personnes souffrant d'anxiété grave.
Expérimenter l'expansion de conscience
🚀Libérez -vous de la fatigue grâce à un audio guidé offert.
🚀Offrez-vous un soin chanté individuel depuis le confort de chez vous.
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