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Clé n°35
Séparation :
ce qui change et ce qui reste

L’épisode du jour
Dans l’épisode d’aujourd’hui, nous explorons différentes formes de séparation : rupture amoureuse, changement professionnel, décès d’un proche, mais aussi séparation d’une habitude ou d’une croyance.
Nous verrons comment :
🍂accueillir une séparation choisie ou subie ;
🍂 laisser partir ce qui n’a plus sa place ;
🍂vivre ce changement comme une mise à jour consciente ;
🍂 faire de la place à du nouveau ;
🍂garder le plus beau avec soi.
A la fin, je vous raconte une prise de conscience toute simple qui a pourtant transformé et adouci mon vécu des séparations.
🌅Un épisode pour vivre une fin avec plus de douceur, de conscience et d’espoir vers la suite.
A lire, écouter ou voir aussi
📖On ne force pas un coeur à s'ouvrir
Pour aller voir l'importance d'accueillir nos ressentis à notre rythme, surtout après une épreuve douloureuse.
📖Se libérer de nos conditionnements
Certaines croyances, habitudes et réactions automatiques peuvent nous maintenir malgré nous dans une situation qui ne nous convient plus.
🎧Audios guidés
Un accompagnement à votre rythme pour vous déposer et vous laisser traverser par vos émotions, en sécurité et en autonomie.
📖Être fidèle à soi
Quitter ce qui ne nous correspond plus est une manière de se respecter.
Se séparer, se retrouver
Découvrez comment le chant thérapeutique peut vous aider à traverser en douceur une période de transition.
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